黒川ジュリ スピ 2026.9.9 はぁ〜落とした!色々と!昨日は清め塩のお風呂に浸かってゆっくりしました スピってんなーと思うのは自由だけど 気の持ちようって大事だったり 定期的に清めるの大事そ〜 X:@juri_2468
椿めい [お題]from:ヨーグルトさん 2026.9.9 お題:今日は「スッキリ美腸の日」 腸活してますか?に回答♪ 腸のエサになるのは食物繊維✨ …ということで 💜海藻(海苔、ひじき、わかめ等) 💜きのこ 💜しらたきやこんにゃく って感じで種類の異なる食物繊維を 摂るようにしてるー あとはお腹のリンパケアかな ちなみに写真は待機中の相棒・腹巻姿ね🤣
立華楓 してる、してるー🙆♀️ 2026.9.9 お題:今日は「スッキリ美腸の日」腸活してますか?に回答♪ 腸活は大事よね~納豆、味噌汁、キノコやワカメ食べてるよ☺️健康な体を目指そうね~🙆♀️ 次回金曜日出勤するよ!Web予約宜しくね!予約はこちらから