お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること
教えてください！に回答♪

腸内環境を良くしたいから
発酵食品や海藻類を
摂るようにしてるのと
リンパケアかな

お題主さんの1万歩あるくって
すごいなー
めっちゃ歩いたわ！と
思ってもなかなか1万歩まで
いかないから
目標にして歩いてるのすごい👍