

㊙ 写メ日記・動画
▼朝ごはんは食べない事が多いです(´^p^`)
食べてから体動かすとどうしても気持ち悪くなっちゃうので…
飲み物くらいしか朝は飲まないなぁ\(^o^)/
美と健康の為に
歩いて、行き来してるʕ•ᴥ•ʔ❤️
んで
いりあ流深夜menuワ
こんな感じʕ•ᴥ•ʔ❤️
不健康にやつれた感じぢやなくて
少しデモ健康的に
美しく痩せたいカラʕ•ᴥ•ʔ❤️
生活習慣変えました。
んで、深夜帰宅したら
こんな感じのmenuに
切り替えたヨ!
んで、動物DVD鑑賞が
深夜の日課ʕ•ᴥ•ʔ❤️