蹲踞
あのね
このポーズ
お相撲さんがする
蹲踞(そんきょ)っていう姿勢のことなんだけれど
このポーズ
お相撲さんがする
蹲踞(そんきょ)っていう姿勢のことなんだけれど
これで痩せるみたいな動画があったの
このポーズで歩いたり
30秒くらいこの姿勢保ったり
体幹が鍛えられて骨盤も整い痩せると…
でもお相撲さん超絶にデブだよ、ね
PHOTO DIARY
㊙ 写メ日記・動画
天乃紅羽
★☆今月の残りの痴療予定日☆★
今週１週間の痴療予定です
05/23(火)17:00-23:59
05/24(水)15:00-22:00up
05/25(木)-
05/26(金)15:00-23:59
05/27(土)15:00-23:59
05/28(日)13:30-22:00up
05/29(月)19:00-23:59(※変更あるかもです)
05/30(火)15:00-23:59
05/31(水)15:00-23:59
一部変更になりましたm(_ _)m
今月はとっても少ない痴療日上手く捕まえてね
KUREHA
今週の出勤予定
今週１週間の出勤予定です。
05/22(月) –
05/23(火) 18:00 – 23:59
05/24(水) –
05/25(木) 18:00 – 23:59
05/26(金) –
05/27(土) 18:00 – 23:59
05/28(日) 20:00 – 23:59
遊びに来てね♪
今日はネイルデー
一気に夏カラーにしちゃったわ
昨日の僕ちゃん達も足で弄られて
悦んでたね
面白トークも聞けて楽しかったよ
明日も この淫足でチ♡ポ マッサージ
してあげるわね
舞
ピーチガール★
観てきた
原作大好きすぎて学生時代の愛読漫画
鞄に絶対に入ってた
でも、やっぱり…実写化されると…
うーーーーんって感じなのに……
妃㐂号泣しっぱなし
横で観てた友達に終わってから
ねぇ？泣くシーンあった？ボロボロ泣いてるから超ウケたんだけど
ハンカチびちょぬれじゃないの？それ！
と言われる始末
妃㐂きっとその物語の役柄に感情移入しちゃう傾向が高い事がわかった日でもありました
映画は、もうDVD出たらもう1回観たいなとは言えなかったけど
とにかくキッズ映画なのは間違いなしでーす
脳内キッズの妃㐂はちょっとキュンキュンした所も何箇所かあったけど…配役が残念すぎて
こんな日は、また新たな本を読もうと思う妃㐂でしたっ
